ЦЕНТР ЙОГИ АЙЕНГАРА

Посещаю центр йоги Айенгара, пол года, довольна до этого пробовала разные стили йоги, но остановилась именно на этом виде йоги, поскольку в ней есть ряд плюсов для людей с определенными физическими особенностями она основана на асанах(позах), дает понять себя и свое тело, много поз на укрепление позвоночника. Тренера настоящие профессионалы с грамотным подходом.